Amor Carioca...
Pra variar no coffe-brack um monte de bolachas, café com leite e bombons "Amor Carioca"...
Eu até que me comportei bem. Só bebi chá com adoçante. Comi fruta, biscoito água e sal, e apenas 1 bombom, totalmente controlado na minha cota diária de pontos.
Bem, hoje comi 3 bombons. Daí a culpa pesou com o peso de uma 'jaca'. Daí corri 56 minutos e 'paguei' a pontuação toda dos bombonzinhos...
Final feliz e a consciência levinha !!!
Beijo da Álida que é carioca e que é um amor !!!
